Hemoroidy jak sobie z nimi radzicie?

[hemmi]

Jak w temacie, jak sobie radzicie w walce z hemoroidami?

Co Wam pomaga w tej dolegliwości?

[ilkka]

Sport. Jak tylko przestaję biegać (przy siedzącej pracy) problem się pojawia. Normalnie robię pół h na bieżni prawie codziennie. Spacery nie wystarczały. I poczytaj o dobrych nawykach toaletowych (np miska pod stopy na kibelku). Zakładam, że nie masz zaparć i wzdęć.
Jeśli będą większe, polecam zastanowić się nad gumkowaniem:
https://intimaclinic.pl/proktologia/gum ... emoroidow/
Na stronie jest opisane, jak wygląda.